Dott.ssa e Naturopata psicosomatico Federica Zanca

L’origine dei due poli principali del corpo proviene dalla polarità dello spermatozoo e dell’ovulo; il primo ha una natura positiva maschile, il secondo ha una polarità negativa femminile. L’ovulo fecondato, zigote, mantiene il polo positivo e negativo separati e la forza tra essi è la base dinamica della moltiplicazione cellulare e dello sviluppo embrionale. Dopo Continue reading

L’uso delle pietre è fin dall’antichità; in Medio Oriente sono state trovate formule scritte di ricette a base di cristalli e pietre risalenti ai Sumeri. Nel papiro di Ebres si trovano molte indicazioni sull’uso di minerali e gemme. Celti, Russi e altre popolazioni nordiche tramandano la leggenda che le pietre “bucate” hanno poteri mistici e Continue reading

I parassiti possono indebolire la salute dell’uomo; i farmaci medicinali antielmintici usati, sono altamente tossici e possono, in un soggetto con grande quantità di vermi, indurre il verme adulto a migrare dall’intestino verso altri organi, con risultati potenzialmente più gravi. Le erbe antielmintiche, invece, paralizzano i vermi, che rimangono storditi o addirittura avvelenati e quindi, Continue reading

Lo stomaco è parte del canale digerente intermedio tra l’esofago e il duodeno. Svolge la funzione della digestione e rappresenta la nostra capacità di accettazione. I problemi allo stomaco riguardano situazioni che non sono state accettate e digerite. Possono essere idee, alimenti, situazioni che si rifiutano attraverso il vomito, che si considerano ingiuste e che Continue reading

Definito il formaggio veg è versatile e può essere usato in numerose ricette. E’ un alimento che si ottiene a partire dalla soia, è un vegetale completo, ricco di sostanze nutritive e altamente nutriente. Ottima alternativa ai prodotti caseari o ad altri alimenti di origine animale. E’ un alimento a base di fagioli di soia Continue reading

La sinefrina estratta dall’arancio amaro è un alcaloide che agisce liberando adrenalina con conseguente riduzione dell’appetito, riassorbimento del grasso e aumento del dispendio energetico. Quindi la sinefrina può aiutare il nostro corpo a bruciare di più favorendo l’utilizzo dei grassi da parte del corpo per convertirli in energia. La scorza dei frutti immaturi  di arancio Continue reading

Secondo la medicina ayurvedica di origine indiana, il corpo fisico deriva da tre componenti: terra, acqua e aria. L’essenza energetica del corpo, invece, deriva da fuoco, aria e acqua. Dall’aria proviene il prana, dal fuoco il teja e dall’acqua lo oja. Il prana, in particolare, è la forza che  produce vitalità fisica negli esseri viventi, Continue reading

La valeriana è un’erba sfruttata da secoli e conosciuta per la sua principale funzione: rilassare e sciogliere le tensioni sia psicologiche che muscolari. Valeriana deriva dal latino valere ossia  “stare bene”. La valeriana, infatti, favorisce il sonno, aiuta il rilassamento in presenza di stress, sostiene il benessere mentale. E’ simile alla camomilla, anche se il Continue reading

Il bicarbonato di sodio è una polvere bianca e cristallina, assunta spesso dopo i pasti come anti acido o usata per disinfettare frutta e verdura. Il suo uso è perciò versatile. Tale prodotto è una creazione artificiale scoperta da un chimico francese, ottenuta a partire dal sale marino. Gli Egizi lo chiamavano natron e veniva Continue reading