Dott.ssa e Naturopata psicosomatico Federica Zanca

L’ansia è uno spiacevole stato di tensione nervosa che una persona prova quando tende a trattenere e inibire l’azione e le sue reazioni emotive perché è bloccata da paure o sensi di colpa. Si genera uno stato di agitazione interna e di malessere che si autoalimenta, in assenza di un’adeguata scarica motoria ed emotiva. L’ansia Continue reading

E’ naturale sentirsi stanchi dopo uno stress muscolare, cerebrale o emotivo. Sentirsi, invece, sempre stanchi è un segno di abbassamento o blocco dell’energia vitale e può anche essere una manifestazione di svariate patologie. Gli olii essenziali consigliati in questi casi, utili per favorire il flusso di energia attraverso il corpo e drenare la stanchezza per Continue reading

Sono piante atossiche, non utilizzate per l’alimentazione umana e per lo più di modesto aspetto, che ne rende insospettabili le qualità! Queste piante devono essere raccolte allo stato selvatico e in determinati luoghi non contaminati dall’uomo; se coltivate perdono ogni qualità guaritrice. Per liberare l’essenza, lo “spirito” delle piante dall’involucro fisico, Bach ha scoperto il Continue reading

Presentazione del libro di Patty Farinelli “Fulmini e zampette” presentato da me come psicopedagogista con il regista e attore Matteo Tosi. Puoi trovare il libro di Patty Farinelli su: Amazon: clicca qui Argento dorato editore: clicca qui  

Presentazione del mio libro “Da cuore a cuore”. Romanzo autobiografico tratto da una storia vera (La mia). Libro rivolto a tutti e in particolare a donne che hanno subito violenze psicologiche fin da piccole, ma che non si sono mai arrese e alla fine hanno realizzato i loro sogni contando su se stesse e sulla Continue reading

40.000di cellule!!! Questo è il numero di cellule che compongono l’organismo umano adulto. Ogni cellula ha rapporti di interdipendenza e di relazione con altre cellule ed il network che si viene a creare è un sistema aperto, cioè in relazione con l’ambiente, fino a scoprire che l’espressione dei geni può essere influenzata da stimoli esterni. Continue reading

Presentazione del mio libro “Da cuore a cuore”. Romanzo autobiografico tratto da una storia vera (La mia). Libro rivolto a tutti e in particolare a donne che hanno subito violenze psicologiche fin da piccole, ma che non si sono mai arrese e alla fine hanno realizzato i loro sogni contando su se stesse e sulla Continue reading

“Una scintilla trascurata può generare un fuoco incontrollabile” R. Herrick Prendersi cura del proprio intestino, proteggere la mucosa, controllare i processi infiammatori cronici di bassa intensità, selezionare il microbiota, potenziare la risposta immunitaria, ridurre il carico tossico e drenare l’organismo sono  le soluzioni per il mantenimento di un buono stato di salute. Ecco alcune importanti Continue reading

Presentazione del mio libro “Da cuore a cuore”. Romanzo autobiografico tratto da una storia vera (La mia). Libro rivolto a tutti e in particolare a donne che hanno subito violenze psicologiche fin da piccole, ma che non si sono mai arrese e alla fine hanno realizzato i loro sogni contando su se stesse e sulla Continue reading

Apertura a Ferrara del Salotto letterario con presentazione del mio libro “Da cuore a cuore”. Romanzo autobiografico tratto da una storia vera (La mia). Libro rivolto a tutti e in particolare a donne che hanno subito violenze psicologiche fin da piccole, ma che non si sono mai arrese e alla fine hanno realizzato i loro Continue reading